Стрессовые ситуации возникают каждый день. Не каждый человек может чувствовать себя в них комфортно, а чрезмерно потные руки могут вызвать еще большую неловкость. Мокрые руки могут лишить человека уверенности в себе и помешать его повседневным отношениям с окружающими.
Проблема потливости — недуг, от которого страдают многие, и как во врачебных кабинетах, так и в Интернете ищут способы избавления от этой часто неудобной проблемы. Какие же из них считаются наиболее проверенными и эффективными?
Повышенная потливость рук — причины
Гипергидроз рук может вызывать дискомфорт и приводить к ряду неудобных ситуаций. Смущение перед чьей-то рукой или, например, оставление мокрого следа в общественном транспорте могут значительно осложнить повседневную жизнь, не говоря уже о первом прикосновении во время встречи.
Потливость — это естественная физиологическая реакция, однако чрезмерная активность желез является ненормальной и может свидетельствовать о различных отклонениях и патологиях в организме. Если у вас наблюдается повышенная потливость рук, необходимо искать причины, чтобы определить, является ли это реальным заболеванием, а не просто симптомом.
Выделяют два основных типа высокой медицинской помощи
- Первичный — в большинстве случаев проблема носит генетический характер. Впоследствии происходит повышенная активность комплекса сальных желез — волосы и кожа становятся жирными, появляются мокрые пятна на спине и в подмышках. Это также может вызвать набухание пор, приводящее к их закупорке и раздражению, например, к закрытым черным точкам.
- Вторичные — надпочечники могут быть предупреждающим сигналом для других заболеваний, таких как диабет, гипертиреоз, нейропатия и хронические инфекции. Чтобы исключить проблемы, необходимо провести ряд тестов для выявления их причины.
Причины повышенного потоотделения могут быть связаны с психологическими и экологическими причинами. Это заболевание известно как эмоциональное потение. Руки могут потеть в ситуациях сильного стресса или тревоги, т.е. в ситуациях выделения кортизола, и в другие моменты сильного эмоционального напряжения.
Что можно сделать, чтобы руки не потели?
Честно говоря, потливость не вызывает положительных ассоциаций — обычно это неприятный запах и несоблюдение правил гигиены. В конце концов, потоотделение — это естественная реакция организма, и поэтому оно не имеет никакого отношения к выравниванию температуры тела и поддержанию чистоты или пренебрежению ежедневным купанием.
Пот покрывает ладони и является продуктом эккриновых желез, влажные пятна в крестцовой ямке — продукт апокриновых желез; первый на 99% состоит из воды и не имеет запаха; второй — продукт апокриновых желез и не имеет запаха; третий — продукт эккриновых желез и не имеет запаха. Потливость рук не связана с неприятным запахом, но может осложнять жизнь и причинять серьезный дискомфорт. Особенно неудобными участками являются руки, пот которых, например, делает невозможным ношение одежды из высококачественных материалов. Они являются частью тела и, как правило, открыты.
Что может предотвратить потливость рук?
Обратитесь к местному продавцу антиперспирантов и блокаторов — это временное решение и не заменяет правильного фармакологического лечения, но оно может помочь обеспечить восстановление комфорта сухих рук. Однако не стоит злоупотреблять спреем, так как он может высушить поверхность кожи и вызвать раздражение.
Попробуйте использовать мази и кремы, подобранные дерматологом, — регулярное воздействие на поверхность кожи может дать очень хорошие результаты и уменьшить масштабы проблемы.
Используются фармакологические методы лечения — гликопиррололиз действует непосредственно на железы и блокирует выделение пота. Это вещество можно принимать перорально или местно в виде охлаждающей салфетки, пропитанной гликопирролатом.
Легкий стресс и уход от тревожных расстройств — одни из наиболее часто упоминаемых факторов, повышающих потоотделение, поэтому нам необходимо обратить внимание на свое психическое здоровье, самостоятельно или с помощью специалиста. В течение дня мы стараемся найти свободные минуты и потратить их на релаксацию.
Для определения степени выраженности гипергидроза часто используется четырехуровневая шкала HDSS (Hyperhidrosis Severity Scale). Первая стадия — едва заметное умеренное потоотделение, четвертая степень характеризуется как неприемлемая. Она также является наиболее сложной для лечения, поскольку домашние средства и медикаментозная терапия не всегда эффективны. Однако это не означает, что избавиться от этого неприятного недуга невозможно. В салонах красоты и кожи предлагаются специализированные процедуры, которые помогут распрощаться с проблемой влажных рук. К ним относятся:
Потеют ноги. Что делать. #Shorts
- инъекции ботулотоксина в проблемную зону;.
- Ионтофорез;.
- Лазерный липолиз; и
- хирургические процедуры, включая локальное удаление потовых желез.
В зависимости от выбранной процедуры блокируются нервы, стимулирующие работу потовых желез, и ионные каналы. В крайних случаях единственным выходом может быть хирургическое вмешательство. Все перечисленные методы являются инвазивными и чреваты многочисленными побочными эффектами, поэтому следует обратиться к специалисту, который помимо процедуры гарантирует надежную профессиональную консультацию.
Домашние средства лечения повышенной потливости рук
Повышенную потливость рук часто можно наблюдать у людей с избыточным весом и ожирением. Из-за большого количества жировой ткани кожа нуждается в более сильном охлаждении, так как выделяет меньше тепла.
Чтобы получить ответ на вопрос, что делать, чтобы руки не потели, в первую очередь необходимо обратить внимание на наш образ жизни. Одно из домашних средств, которое может помочь уменьшить потоотделение, — это изменение рациона питания. Острые приправы, горячительные напитки и алкоголь следует исключить из списка, заменив их насыщенными напитками и правильно подобранными травяными настоями.
Известно, что шалфей и ромашка благотворно влияют на потоотделение. Подходит также мелисса. Травяные настои уменьшают потоотделение как изнутри, так и снаружи организма.
Смачивание рук настоем шалфея может дать потрясающий результат. Стоит также попробовать принять ванну с травами и чаем. Это приводит не только к терапевтическому эффекту, но и к расслаблению организма.
Что можно сделать для облегчения проблемы потливости, так это поддерживать надлежащий уровень влажности кожи. Увлажненные тела не выделяют тепла, поэтому физиологическая терморегуляция не требуется. Возьмите крем для рук с формулой, которая мгновенно впитывается.
Данная статья носит информационный характер.
